「頭がぼーっとする」「やる気が出ない」。多くの人が一度は経験するこれらの症状は、日常生活に大きな影響を与え、仕事や学業、家事の効率を低下させるだけでなく、楽しみにしていた活動への意欲も奪ってしまいます。一時的なものであれば、「少し疲れて...

適応障害と診断され、あるいはその可能性を感じている方が、「診断書がもらえない」という状況に直面することは少なくありません。診断書は、休職や職場への配慮、各種公的手続きなど、社会生活を送る上で非常に重要な役割を果たすことがあります。そのた...

統合失調症は、脳の機能的な問題によって思考や感情、行動のコントロールが難しくなる病気です。適切な治療と周囲の理解、サポートがあれば、症状をコントロールし、安定した生活を送ることが十分可能です。しかし、病気に対する誤解や不適切な対応は、ご...

頭でわかっていても言葉が出ない。伝えたいことは明確なのに、適切な単語が思い浮かばず、会話がスムーズに進まない――。このような経験は、多くの人が一度は感じたことがあるのではないでしょうか。特に、緊張する場面や疲れている時に起こりやすいと感じ...

「投影」という言葉を聞いて、何を思い浮かべるでしょうか？会議室のスクリーンに映し出される映像、地図を作る際の製図法、あるいは他人に自分の感情をぶつける様子かもしれません。「投影」は、私たちの日常生活から高度な科学、心理学まで、様々な分野...

怒りをコントロールできないという悩みは、多くの方が抱えている問題です。日常生活や人間関係、特に身近な家族との間で感情を爆発させてしまい、後で強い後悔や自己嫌悪に苛まれることもあるかもしれません。「病気なのではないか」「どこで診断を受けれ...

統合失調症とうつ病は、どちらも気分や意欲、思考などに影響を及ぼす精神疾患ですが、その原因、症状、治療法、経過には明確な違いがあります。しかし、一部の症状が似ているため、ご本人や周囲の方が区別をつけにくい場合もあります。この記事では、統合...

統合失調感情障害は、思考や認知の偏り（精神病症状）と気分の大きな波（気分症状）の両方が見られる複雑な精神疾患です。この記事では、「統合失調感情障害 症状」を中心に、その特徴、統合失調症や双極性障害との違い、診断、治療、そして回復に向けたス...

「統合失調症 有名人」というキーワードで検索されているあなたは、もしかしたら、この病気について知りたい、あるいは自身や身近な人が病気と診断され、不安を感じているのかもしれません。統合失調症は、脳の機能の偏りによって思考や感情、行動をまとめ...

怒りを抑える方法 カッとなって後で後悔してしまう、些細なことでイライラが募る、理不尽な怒りをどこにもぶつけられず苦しい――。私たちは日常生活の中で様々な「怒り」の感情に直面します。この怒りをコントロールできれば、人間関係がスムーズになり、心...