hspで病院に行くべきか、一人で抱え込んでいませんか？生きづらさを感じているHSPの方にとって、病院や専門家への相談は、楽になるための重要な一歩となることがあります。この記事では、HSPの特性を持つ方が病院に行くべきかどうかの判断基準、病院で受け...

「8時間以上寝る人は危険」という話を耳にしたことはありませんか？日々の忙しさから解放され、週末にたっぷりと眠ることを楽しみにしている方も多いかもしれません。しかし、実は睡眠時間が長すぎることにも、健康上のさまざまなリスクが潜んでいる可能性...

大人のADHDは、見た目だけで判断できるのでしょうか？インターネット上では「ADHDの人には独特の顔つきや雰囲気がある」といった情報を見かけることもありますが、これは本当なのでしょうか。この記事では、大人のADHDに見られる可能性のある様々な特徴に...

自分はもしかしてHSPかもしれない？と感じている方へ。日々の生活で「他の人はどう感じているんだろう？」と疑問に思ったり、些細なことに深く心を動かされたり、周りの環境や人の感情に敏感だったりしませんか。もしそうなら、それは「Highly Sensitive P...

ADHD（注意欠如・多動症）は、不注意、多動性、衝動性といった特性によって、日常生活や社会生活に困難が生じる発達障害の一つです。「ADHDの人には独特の顔つきがある」「顔を見れば発達障害かどうかわかる」といった話を耳にすることがありますが、これ...

ADHD（注意欠如・多動症）は、生まれつきの脳機能の発達の特性により、不注意、多動性、衝動性といった行動特徴が見られる発達障害の一つです。これらの特性によって、日常生活や社会生活においてさまざまな困難を抱えることがあります。 「adhd 診断テス...

ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如・多動症）は、どちらも「発達障害」と呼ばれる神経発達上の特性です。混同されることも少なくありませんが、それぞれ異なる特徴を持っています。この記事では、ASDとADHDの違いを分かりやすく解説し、それぞれ...

近年、発達障害に関する情報に触れる機会が増え、「ASD」や「アスペルガー症候群」といった言葉を耳にすることがあるかもしれません。かつては異なる診断名として用いられていたこれらは、現在ではどのように位置づけられているのでしょうか。また、両者に...

仕事において、 ADHD（注意欠陥・多動性障害）の特性を持つことで、さまざまな困難に直面する方が多くいらっしゃいます。不注意によるミスが多い、集中力が続かない、衝動的に行動してしまう、物事の計画や整理が苦手など、これらの特性は仕事のパフォーマ...

ASD（自閉スペクトラム症）は、対人関係や社会的コミュニケーションの困難、限られた興味・関心、こだわりが強いといった特性を持つ発達障害の一つです。これらの特性は、個々人によって現れ方や程度が大きく異なり、多様な人々が含まれます。 「asd 顔つ...