多くの大人女性が、長年「自分はダメな人間だ」「どうして皆と同じようにできないのだろう」といった生きづらさを感じてきました。それは、発達特性の一つであるADHD（注意欠如・多動性障害）が原因かもしれません。ADHDは子どもの疾患と思われがちですが...

アスペルガー症候群（ASD）に関して、「特定の顔つきがあるのでは？」と疑問に思われることがあるようです。しかし、医学的・科学的に、アスペルガー症候群を含む自閉スペクトラム症（ASD）に特定の顔立ちや外見的な特徴は確認されていません。顔の形やパ...

ASD（自閉スペクトラム症）は、発達障害の一つで、対人関係やコミュニケーションの特性、限定された興味やこだわり、感覚の特性などが幼児期から見られます。これらの特性は、成長に伴って変化したり、目立たなくなったりすることもありますが、生涯にわた...

SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）は、うつ病や不安障害などの精神疾患の治療に広く用いられる薬剤です。脳内の神経伝達物質であるセロトニンに作用することで、心のバランスを整え、つらい症状を和らげる効果が期待できます。現在、日本でも複数...

CBDリキッドについて「やばい」という言葉を見聞きして、不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。インターネット上には様々な情報があふれており、何が正しくて何が危険なのか判断に迷うことも少なくないでしょう。CBDリキッドは、正しく理解し...

hsp（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは、生まれつきの気質の一つであり、外部からの刺激に対して非常に敏感に反応する特性を持つ人々を指します。病気や障害ではなく、その人が持つ個性や傾向のようなものです。人口の約5人に1人がこの気質を持って...

HSP（Highly Sensitive Person）とは、生まれつき非常に感受性が強く、些細な刺激にも敏感に反応しやすい気質を持つ人のことです。全人口の約15〜20%が存在すると言われ、病気ではありません。しかし、その敏感さゆえに、外部からの刺激や人間関係などによ...

注目の「CBD（カンナビジオール）」とは一体どのような成分なのでしょうか？「大麻由来」と聞くと、合法性や安全性について不安を感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、CBDは日本の法律でも認められており、健康やウェルネス分野で世界的に注目...

ASD（自閉スペクトラム症）は、対人関係やコミュニケーションの困難、特定の興味への強いこだわり、感覚過敏などの特性を持つ発達障害の一つです。近年、大人になってからASDの特性に気づく女性が増えています。男性に比べて特性が目立ちにくく、社会に適...

ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、発達障害の一つとして広く知られるようになりました。しかし、その特性の現れ方は人それぞれ異なり、特に女性の場合は男性と比べて症状が目立ちにくく、周囲からも本人からも気づかれにくい傾向があると言われています。...