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むずむず脚症候群は、特に夕方から夜にかけて足に不快な症状が現れ、じっとしているのが辛くなる病気です。この不快感 때문에 일어나는 수면 장애는 환자분들의 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다。日々の食事や生活習慣が症状に影響を与える可能性が指摘されて...

マイスリーは、ゾルピデム酒石酸塩を有効成分とする不眠症治療薬です。主に寝つきが悪い「入眠困難」の改善に用いられます。脳のGABA受容体に作用し、神経の興奮を鎮めることで眠りを誘います。効果が現れるのが早く、持続時間が短い「超短時間型」または...

パニック障害は、突然激しい不安や恐怖に襲われる「パニック発作」が特徴的な病気です。動悸や息苦しさ、めまいといった身体的な症状も伴うことが多く、多くの方が「心臓発作かと思った」「死ぬかと思った」と感じるほどの恐怖体験をします。一度発作を経...

チック症とは、自分の意思とは関係なく、突然、短時間の不随意な体や声の動きを繰り返してしまう神経学的な疾患です。まばたきを繰り返したり、肩をすくめたり、咳払いをしたりといった症状が見られます。特に学童期の子どもに多く見られますが、思春期に...

セルフネグレクトとは、自分自身の健康や安全、衛生を維持するための行動を怠り、生活環境や身体の状態が著しく悪化してしまう状態を指します。単なる片付けられない、だらしないといった問題ではなく、背景には様々な複雑な要因が隠されていることがほと...

精神的な不調を感じたとき、医師から「SSRI」というお薬を提案されることがあります。SSRIは、うつ病や不安障害などの精神疾患の治療に広く用いられている薬ですが、「どんな薬なんだろう？」「副作用は大丈夫かな？」と不安に感じる方もいらっしゃるかも...

HSP（Highly Sensitive Person）とは、非常に感受性が強く敏感な気質を持つ人のことです。提唱者であるエレイン・N・アーロン博士の研究によると、全人口の約15～20%に当てはまるといわれています。HSPは病気ではなく、生まれつきの特性であり、後天的に身...

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）は、生まれつき感受性が非常に強く、周囲の刺激を深く受け止めやすい気質を持つ人々のことです。近年、メディアなどで取り上げられる機会が増え、「もしかしたら自分もHSPかもしれない」と感じる方もいらっしゃる...

HSP（Highly Sensitive Person）という言葉を知っていますか？近年の研究で注目を集めている、生まれつき「非常に感受性が高い人」を指す概念です。彼らは五感や心の動きが繊細で、周囲の環境や他人の感情に強く影響を受けやすいという特徴があります。 HS...

月経周期には多くの女性が心身の変化を感じますが、その中でも特に月経前の期間に、日常生活に支障をきたすほど重い精神的・身体的な不調が現れることがあります。こうした症状は「月経前症候群（PMS）」として広く知られていますが、さらに精神的な症状が...