2025年6月– date –
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アスペルガー症候群の大人の特徴【チェックリスト】|『あるある』事例で自己診断
アスペルガー症候群(現在の診断名:自閉症スペクトラム障害、ASD)は、発達障害の一つで、主にコミュニケーションや対人関係の困難、特定の興味や活動への強いこだわりといった特性が見られます。これらの特性は生まれつきのものであり、大人になってから... -
【眠れない夜に】考えすぎてしまう原因と今すぐ試せる対処法
布団に入って目を閉じると、今日あった嫌なこと、明日の仕事のプレッシャー、将来への漠然とした不安など、さまざまな考えが次から次へと浮かんできて眠れない…。そんな辛い夜を過ごしていませんか?「考えすぎ」だと頭ではわかっていても、思考のループか... -
ウィリアムズ症候群の芸能人って誰?知りたい有名人の活躍と特徴
テレビで見かけるあの芸能人はウィリアムズ症候群なの?といった疑問や、ウィリアムズ症候群を公表している芸能人が誰なのか気になっている方もいるかもしれません。 この記事では、ウィリアムズ症候群の基本的な特徴や症状を解説するとともに、「ウィリア... -
グリシンの効果とは?睡眠・美肌・疲労回復へのメリットを解説
「最近ぐっすり眠れない」「日中の眠気がつらい」「肌のハリがなくなってきた気がする…」このようなお悩みをお持ちではありませんか?その解決のヒントは、私たちの体にも存在するアミノ酸「グリシン」にあるかもしれません。 グリシンは、睡眠の質を高め... -
オキシトシンとは?幸せホルモンの驚きの効果と自然に増やす方法
「幸せホルモン」「愛情ホルモン」として近年注目を集めているオキシトシン。私たちの心や体、そして人間関係に深く関わるこの不思議なホルモンは、一体どのような働きをしているのでしょうか? 現代社会では、仕事や人間関係のストレス、あるいは孤独感か... -
カタルシスの意味と使い方を分かりやすく解説!例文と効果も
「カタルシス」という言葉を聞いたことはありますか?映画や演劇、あるいは心理学の文脈で耳にすることがあるかもしれません。なんとなく「スッキリする」「心が軽くなる」といったイメージを持っている方も多いでしょう。 しかし、「カタルシス」の正確な... -
オセロ症候群とは?原因・症状・治し方を徹底解説
オセロ症候群は、パートナーへの根拠のない強い嫉妬心から、束縛や監視といった行動を繰り返してしまう精神障害です。シェイクスピアの戯曲『オセロ』の主人公が、妻に裏切られたという誤った妄想にとらわれ、悲劇的な結末を迎える物語にちなんで名づけら... -
エチゾラムとは?効果・副作用・デパスとの違いを解説
エチゾラムは、不安や緊張、不眠などの精神的な症状や、首・肩のこりといった身体の症状に対して効果が期待できる薬です。一般的には「デパス」という商品名で知られており、多くの人に処方されています。しかし、その効果の反面、適切に使用しないと依存... -
エビリファイはいつ効く?効果が出るまでの期間と個人差
エビリファイは、統合失調症や双極性障害、うつ病の補助療法などに用いられるお薬です。服用を始められた方や、これから服用する方にとって、いつから効果が現れるのか、どんな変化があるのかは大きな関心事でしょう。「エビリファイ 効果が出るまで」とい... -
エスタロンモカ『やばい』真相は?副作用・安全な使い方を徹底解説
エスタロンモカは、会議中や運転中、勉強中など、眠気を覚ましたい時に手軽に使える市販薬として広く知られています。しかし、インターネット上では「エスタロンモカはやばい」といった、不安を煽るような言葉を見かけることも少なくありません。 これは、...