精神科コラム– category –

「昇華とは」という言葉は、日常会話から学術的な議論、さらにはビジネスシーンに至るまで、様々な文脈で使われます。しかし、その正確な意味や、それぞれの分野でどのように用いられるのかを十分に理解している人は少ないかもしれません。 この記事では、...

ASD（自閉スペクトラム症）の特性は、仕事において強みになることもあれば、困難に感じる要因となることもあります。この記事では、ASDの仕事における特性、直面しやすい困難とその対処法、特性を活かせる仕事や仕事探しのコツ、そして困った時の相談先に...

焦るとパニックになる症状に悩んでいませんか？仕事で締め切りが近づくと心臓がバクバクしたり、人前での発表で頭が真っ白になったり。こうした「焦り」がエスカレートして、どうしようもなく不安になったり、体調に異変を感じたりする場合、それは単なる...

「空気読めない人」という言葉は、しばしば人間関係における困難さを表す際に使われます。悪気はないのに、その場の状況や相手の気持ちを察せず、意図しない言動をしてしまうことで、周囲から「KY（空気が読めない）」と見なされてしまうことがあります。...

酩酊（めいてい）とは、アルコールの過剰な摂取によって、心身の機能が一時的に麻痺したり、正常な判断ができなくなったりする状態を指します。これは単に「酔っている」という軽い状態ではなく、急性アルコール中毒の一段階であり、本人の健康や安全にと...

躁鬱症（正式には雙相情緒障礙症）は、単に気分が落ち込んだり高揚したりするだけではなく、その気分の波が周期的に現れることが特徴的な精神疾患です。この「周期」を理解することは、病気と向き合い、安定した生活を送る上で非常に重要になります。この...

夜中に目が覚めてしまう「中途覚醒」は、多くの方が経験する睡眠の悩みの一つです。一度目が覚めるとなかなか眠りにつけず、寝不足を感じたり、日中の活動に影響が出たりすることもあります。なぜ夜中に目が覚めてしまうのでしょうか。その原因は生活習慣...

妄想性障害は、現実とは異なる強固な「妄想」を抱くことを主な特徴とする精神疾患です。その妄想は、ご本人にとっては揺るぎない確信であり、他者からの訂正を受け入れにくい性質を持ちます。この状態は、ご本人の日常生活や人間関係に大きな影響を与える...

目が覚めたら、窓の外が白み始めていた。時計を見ると、もうすぐ起きる時間。なのに、全く眠れた気がしない…。そんな経験をしたとき、「このまま仕事や学校に行けるのだろうか」「一日をどう乗り切ればいいのだろう」と強い不安に襲われる方は多いのではな...

「自分が自分ではない感覚」「現実が現実ではない感覚」に悩まされていませんか？それはもしかすると、離人症（離人感・現実感喪失症）と呼ばれる状態かもしれません。 離人症は、自分が切り離されたように感じたり、周囲の世界が非現実的に感じられたりす...