精神科コラム– category –
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むずむず脚症候群とチョコレート|カフェインの影響と注意点
むずむず脚症候群は、特に夕方から夜にかけて足に不快な症状が現れ、じっとしているのが辛くなる病気です。この不快感 때문에 일어나는 수면 장애는 환자분들의 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다。日々の食事や生活習慣が症状に影響を与える可能性が指摘されて... -
結婚前の不安?【マリッジブルーとは】原因・症状・乗り越え方を解説
結婚は人生における大きな節目であり、多くの人にとって喜びと期待に満ちた出来事です。しかし、その一方で、結婚の準備を進める中で、あるいは結婚が間近に迫るにつれて、それまで感じたことのないような不安や憂鬱な気持ちに襲われることがあります。こ...