精神科コラム– category –
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HSPの病院受診、本当に必要?悩みを解消する専門医選びと相談のヒント
hspで病院に行くべきか、一人で抱え込んでいませんか?生きづらさを感じているHSPの方にとって、病院や専門家への相談は、楽になるための重要な一歩となることがあります。この記事では、HSPの特性を持つ方が病院に行くべきかどうかの判断基準、病院で受け... -
TMSとは?【輸配送管理システム】定義・機能・メリットをわかりやすく解説
「TMS」という略称を目にした際、それが何を指すのか迷うことはありませんか?実は、この3文字は文脈によって全く異なる複数の意味を持つ言葉なのです。物流、医療、人事、IT、金融など、様々な分野でそれぞれ独自の「TMS」が存在します。 この記事では、... -
パニック障害の人に言ってはいけない言葉10選|NGな理由と適切な接し方
パニック障害は、予期しないパニック発作を繰り返す病気です。突然の激しい動悸、息苦しさ、めまい、発汗、手足の震えといった身体症状に加え、「このまま死んでしまうのではないか」「気が狂ってしまうのではないか」といった強い恐怖感に襲われます。発... -
ADHDは見た目でわかる?顔つきより行動に出やすい特徴を解説
ADHD(注意欠如・多動症)は、近年広く認知されるようになった発達特性の一つです。「ADHDは見た目でわかる」といった話を耳にすることがありますが、実際のところはどうなのでしょうか?この記事では、ADHDが外見や顔つきに現れるのかという疑問に答えつ... -
ADHD女性の「あるある」|これって私だけ?特徴と日々の困りごと
ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、発達障害の一つとして広く知られるようになりました。しかし、その特性の現れ方は人それぞれ異なり、特に女性の場合は男性と比べて症状が目立ちにくく、周囲からも本人からも気づかれにくい傾向があると言われています。... -
PTSDの治し方と治療法|症状改善へのステップを解説
「ptsd 治し方」についてお悩みですね。つらい症状に苦しんでいるとき、「どうすれば治るのだろうか」と出口が見えないように感じることもあるかもしれません。しかし、PTSDは適切な治療を受けることで回復を目指すことが十分可能な病気です。この記事では... -
ヒステリー球とは?喉の違和感や詰まりの原因と対処法
喉に何か詰まったような感じがする、異物感がある、飲み込みにくい――。そういった症状に悩まされていませんか?もしかしたら、それは「ヒステリー球」と呼ばれる状態かもしれません。ヒステリー球は、検査をしても喉や食道に明らかな異常が見つからないに... -
【結論】CBDオイルは「やばい」のか?安全性・違法性を解説
CBDオイルが「やばい」という言葉を耳にして、不安を感じていませんか?インターネットやSNSでは、CBDに関する様々な情報が飛び交っており、中には根拠のないものや誤解を招く表現も見られます。「本当に安全なの?」「違法じゃないの?」「使ったらどうな... -
大人のASD女性が抱える生きづらさとは?特徴と解決策を解説
ASD(自閉スペクトラム症)は、対人関係やコミュニケーションの困難、特定の興味への強いこだわり、感覚過敏などの特性を持つ発達障害の一つです。近年、大人になってからASDの特性に気づく女性が増えています。男性に比べて特性が目立ちにくく、社会に適... -
【即効】いびきを治す方法!今すぐできる簡単な対策・原因を解説
パートナーや家族から「いびきがうるさい」と指摘されたり、ご自身のいびきの音で目が覚めてしまったりと、いびきに関する悩みは非常に切実です。特に、旅行や出張など、人と一緒に眠る機会には大きなストレスを感じる方も少なくないでしょう。 この記事で...