精神科コラム– category –
-
オキシトシンとは?幸せホルモンの驚きの効果と自然に増やす方法
「幸せホルモン」「愛情ホルモン」として近年注目を集めているオキシトシン。私たちの心や体、そして人間関係に深く関わるこの不思議なホルモンは、一体どのような働きをしているのでしょうか? 現代社会では、仕事や人間関係のストレス、あるいは孤独感か... -
エスゾピクロン(ルネスタ)を知る|効果・副作用と正しい飲み方
不眠は多くの人々が抱える悩みであり、その治療には様々なアプローチがあります。薬物療法はその一つであり、症状に応じて適切な薬剤が選択されます。エスゾピクロンは、不眠症の治療に用いられる代表的な薬剤の一つです。この薬は、特定の脳の働きに作用... -
セルフネグレクトとは?原因・症状・対応策【見過ごさないために】
セルフネグレクトとは、自己管理能力が著しく低下し、自身の健康や安全、生活環境の維持に必要な行為を行わなくなる状態を指します。単に「だらしない」という言葉では片付けられないほど深刻な問題であり、放置すると命に関わる事態に発展する可能性も秘... -
ノイローゼとは?症状・原因・診断・治療法をわかりやすく解説
「ノイローゼ」という言葉は日常会話でよく使われますが、その正確な意味や医学的な位置づけについては、誤解されていることも少なくありません。ストレスや悩みによって心身のバランスを崩し、「ノイローゼ気味」「ノイローゼになりそう」と感じる方は多... -
パニック障害の症状かも?動悸や息苦しさ…知っておきたいサイン徹底解説
パニック障害は、突然激しい不安や恐怖に襲われる「パニック発作」を特徴とする病気です。この発作は非常に強く、心臓発作や窒息のような身体的な危機感を伴うことも少なくありません。繰り返し発作を経験することで、「また発作が起きたらどうしよう」と... -
ロラゼパムで痩せるって本当?気になる噂の真相を解説
ロラゼパム(商品名:ワイパックスなど)は、不安や緊張、抑うつといった精神的な症状の緩和に広く用いられる薬剤です。しかし、一部で「ロラゼパムを飲むと痩せる」という情報や疑問が見られますが、これは誤解に基づいている可能性が高いです。この記事... -
自己愛性パーソナリティ障害(NPD)とは?特徴や原因・診断基準
NPD(自己愛性パーソナリティ障害)について、「どのようなものなのか」「身近な人にそう思える人がいるが、どう接すればいいのか」といった疑問や悩みを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。 NPDは、自己の重要性を誇大に捉え、他者への共感が難し... -
グリシンの効果とは?睡眠・美肌・疲労回復へのメリットを解説
「最近ぐっすり眠れない」「日中の眠気がつらい」「肌のハリがなくなってきた気がする…」このようなお悩みをお持ちではありませんか?その解決のヒントは、私たちの体にも存在するアミノ酸「グリシン」にあるかもしれません。 グリシンは、睡眠の質を高め... -
エチゾラム(デパス)の効果とは?副作用や作用の仕組みを解説
エチゾラムは、不安や緊張、不眠、さらには体のこわばりといった様々な症状の緩和に用いられる医薬品です。「デパス」という商品名で知られており、その効果の即効性から広く使用されてきました。しかし、その効果の裏側には、注意すべき副作用や依存性の... -
ストレスが限界に達した時に出る症状とサイン|見逃さない対処法
私たちの心と体は、日々さまざまなストレスにさらされています。適度なストレスは成長の糧となることもありますが、許容量を超えて蓄積されると、心身に深刻な影響を及ぼします。「ストレスが限界に達した時に出る症状」は、体からのSOSサインです。このサ...