精神科コラム– category –

柴胡加竜骨牡蛎湯という漢方薬について調べると、「ハイリスク」という言葉を見かけて不安に思われたかもしれません。この漢方薬は、比較的広く処方されており、精神的な不安や不眠、動悸、便秘といった症状の改善に用いられます。多くの方がその効果を実...

「寝酒」とは、文字通り眠りにつくために寝る前にお酒を飲む習慣のことです。なかなか寝付けない夜に、アルコールの力を借りて無理やり眠気を誘おうとする方は少なくありません。一時的にリラックスした気分になり、眠りに入れるように感じるかもしれませ...

リスパダール（成分名：リスペリドン）は、統合失調症、双極性障害における躁状態とうつ状態の改善、および小児期の自閉スペクトラム症に伴う易刺激性（かんしゃく、攻撃性、自傷行為など）の治療に用いられる、非定型抗精神病薬と呼ばれるお薬です。これ...

過呼吸発作は、突然の息苦しさや動悸、手足のしびれなどを伴い、強い不安を感じることが多いものです。初めて経験するとパニックに陥ることも少なくありませんが、正しい対処法を知っていれば、落ち着いて対応し、症状を和らげることができます。また、周...

人との関わりにおいて、どこか距離を感じたり、親密になることを避けてしまったりする傾向に心当たりはありませんか？あるいは、パートナーや友人、家族に対して、心の壁を感じることがあるでしょうか。「回避型」という言葉は、近年、人間関係における困...

誰にでも起こりうる感情である「焦燥感」。心の中が落ち着かず、何かに駆り立てられるような感覚は、日常生活に大きな影響を与えることがあります。どうすればこの焦燥感と向き合い、穏やかな心を取り戻せるのでしょうか。この記事では、焦燥感の正体、そ...

うつ病で休職を検討されている方、あるいはすでに休職中で傷病手当金の申請を考えている方にとって、経済的な支えとなる傷病手当金は非常に重要な制度です。しかし、「うつ病で傷病手当金がもらえないことがあるって聞いたけど、本当？」「申請したのに、...

「ロングスリーパー」という言葉を聞いたことがありますか？もしかしたら、あなた自身がそうかもしれない、あるいは身近な人がそうかもしれない、と感じているかもしれません。一般的な睡眠時間よりも長く眠らないと、日中の活動に支障をきたす人々のこと...

会食恐怖症に悩んでいませんか？人前で食事をすることに強い不安や恐怖を感じ、動悸や吐き気といった身体症状が出てしまう。それは単なる「苦手」ではなく、「会食恐怖症」かもしれません。この症状は、あなたの努力不足やわがままなどではなく、れっきと...

急性アルコール中毒は、短時間のうちに大量のアルコールを摂取することによって起こる、生命に関わる危険性もある状態です。お酒は私たちの生活に根付いていますが、楽しいはずの時間が一転、危険な状況に変わることも少なくありません。特に飲み会シーズ...