精神科コラム– category –

躁鬱症（正式には双極性障害と呼ばれます）は、気分や活動レベル、エネルギーに著しい変動が見られる精神疾患です。以前は躁うつ病とも呼ばれていましたが、近年では双極性障害という名称が一般的になりつつあります。この病気は、気分が異常に高揚したり...

記憶は私たちの経験や知識、そして自己同一性の基盤となるものです。しかし、強いストレスやトラウマ体験をきっかけに、その記憶が失われてしまうことがあります。これは「解離性健忘」と呼ばれる状態で、心理的な要因によって引き起こされる記憶喪失です...

嘔吐恐怖症は、特定の状況下で「自分や他人が吐くこと」に対して、強い恐れや不安を感じる状態です。この恐怖は日常生活に大きな影響を与えることがあり、電車や飛行機に乗るのが怖い、外食ができない、体調の悪い人に近づけない、妊娠中のつわりが過度に...

鬱病は、誰にでも起こりうる心身の不調であり、その治療や療養を進める上で「診断書」が重要な役割を果たすことがあります。診断書は、自身の病状や心身の状態を医師が医学的な見地から証明する公的な書類です。この書類があることで、会社への休職申請、...

鬱病は、誰もがかかる可能性のある病気であり、適切な治療によって症状を改善させ、回復を目指すことができます。しかし、残念ながら症状が良くなった後も、再び病状が悪化してしまう「再発」を経験する方が少なくありません。再発への不安は、回復途上の...

視線恐怖症は、他者からの視線や自分の視線が気になり、強い不安や緊張を感じる状態です。日常生活や社会活動に支障をきたすことも少なくありません。「見られているのではないか」「変に見られているかもしれない」「自分の視線が相手を不快にさせている...

夜驚症（睡眠時驚愕症）は、睡眠中に突然、恐怖を感じて叫んだり、起き上がったりする状態を指します。特に小さなお子さんによく見られますが、大人でも起こることがあります。これは、睡眠の深い段階であるノンレム睡眠中に脳が一時的に覚醒し、混乱した...

ASD（自閉スペクトラム症）の特性は、仕事において強みになることもあれば、困難に感じる要因となることもあります。この記事では、ASDの仕事における特性、直面しやすい困難とその対処法、特性を活かせる仕事や仕事探しのコツ、そして困った時の相談先に...

鬱っぽいと感じていませんか？それは心身からの大切なサインかもしれません。 【「鬱っぽい」とは？うつ病との違い】 「鬱っぽい」という言葉は、多くの人が日常的に使う表現かもしれません。なんとなく気分が晴れない、やる気が出ない、以前より疲れやす...

「空気読めない人」という言葉は、しばしば人間関係における困難さを表す際に使われます。悪気はないのに、その場の状況や相手の気持ちを察せず、意図しない言動をしてしまうことで、周囲から「KY（空気が読めない）」と見なされてしまうことがあります。...