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パニック障害は、突然理由もなく強い不安や恐怖に襲われ、それに伴って動悸や息苦しさ、めまいなどの身体症状が現れる病気です。この発作は「パニック発作」と呼ばれ、その最中や慢性の経過の中で、ご本人の顔つきや顔色に変化が見られることがあります。...

リボトリール（一般名：クロナゼパム）を処方され、「どんな副作用があるのだろう」「長期で飲んでも大丈夫だろうか」といった不安を感じていませんか？特に、インターネット上では様々な情報が見られ、心配になることもあるかもしれません。 この記事では...

レム睡眠行動障害は、睡眠中に夢の内容に一致した行動（叫ぶ、手足を動かす、ベッドから落ちるなど）が現れる睡眠障害の一種です。通常、夢を見ているレム睡眠期には体の筋肉が弛緩していますが、この障害ではその弛緩機能がうまく働かず、体が覚醒に近い...

精神的な不調を感じたとき、医師から「SSRI」というお薬を提案されることがあります。SSRIは、うつ病や不安障害などの精神疾患の治療に広く用いられている薬ですが、「どんな薬なんだろう？」「副作用は大丈夫かな？」と不安に感じる方もいらっしゃるかも...

HSP（Highly Sensitive Person）とは、非常に感受性が強く敏感な気質を持つ人のことです。提唱者であるエレイン・N・アーロン博士の研究によると、全人口の約15～20%に当てはまるといわれています。HSPは病気ではなく、生まれつきの特性であり、後天的に身...

HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）は、生まれつき感受性が非常に強く、周囲の刺激を深く受け止めやすい気質を持つ人々のことです。近年、メディアなどで取り上げられる機会が増え、「もしかしたら自分もHSPかもしれない」と感じる方もいらっしゃる...

「アンジェルマン症候群を持つ有名人はいるのだろうか？」と疑問に思う方や、この症候群について理解を深めたいと考えている方へ。 この記事では、アンジェルマン症候群の基本的な特徴から、著名な方がいるのか、またアンジェルマン症候群のお子さんを持つ...

「なぜかいつも生きづらい」「人間関係がうまくいかない」「自分に自信が持てない」。もしあなたがこのような悩みを長年抱えているなら、その背景にはアダルトチルドレンという状態が関係しているかもしれません。アダルトチルドレンとは、病名や診断名で...

HSP（Highly Sensitive Person）とは、生まれつき非常に感受性が強く、敏感な気質を持つ人のことです。この気質は、統計的に人口の約15～20%に存在するといわれており、病気ではなく個性の一つと考えられています。中でも、女性は社会的な役割や期待、感情...

多くの大人女性が、長年「自分はダメな人間だ」「どうして皆と同じようにできないのだろう」といった生きづらさを感じてきました。それは、発達特性の一つであるADHD（注意欠如・多動性障害）が原因かもしれません。ADHDは子どもの疾患と思われがちですが...