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境界性パーソナリティ障害を持つ方にとって、対人関係、特に性行為を伴う恋愛関係は、大きな喜びであると同時に、深い苦悩の原因にもなり得ます。感情の波や見捨てられることへの強い不安から、衝動的な行動に出てしまったり、不安定な関係を繰り返してし...

仕事に追われ、心身ともに「もう疲れた、休職したい」と感じていませんか？その疲労は、体が発している大切なサインかもしれません。この記事では、あなたが感じている疲労が単なる疲れではなく、休職を検討すべき限界サインなのかをチェックする方法から...

拒食症の症状 拒食症（神経性やせ症）は、体重が増えることや太ることを極度に恐れ、食事を制限したり過度な運動を行ったりすることで、健康を著しく損なうほどにやせを追求する精神疾患です。単なる食欲不振や偏食とは異なり、体重や体型に対する強いこだ...

うつ病と診断されたとき、「仕事はもうできないのではないか」「これからどうなってしまうのだろう」と強い不安に襲われる方は少なくありません。 うつ病は、単なる心の不調ではなく、脳の機能障害によって思考力、判断力、集中力、意欲などが著しく低下す...

自己愛性パーソナリティ障害は、自分自身の価値や能力を過度に評価し、他者からの賞賛や特別扱いを求め、共感性に欠けるといった特徴を持つ精神障害の一つです。周囲との人間関係に問題を抱えやすく、日常生活にも支障をきたすことがあります。この障害に...

蓮の種や蜂の巣、イチゴの表面など、小さな穴やブツブツの集まりを見て、強い嫌悪感や恐怖、鳥肌、かゆみなどを感じた経験はありませんか？その症状は「集合体恐怖症（トライポフォビア）」かもしれません。 日常生活で予期せぬ場面で恐怖の対象に遭遇し、...

原因がはっきりしない体調不良や気分の落ち込みに、「もしかして自律神経失調症かな？」と不安を感じていませんか。その症状、ただの疲れや気のせいだと我慢してしまうのは危険かもしれません。 「このくらいで病院に行くべきだろうか」「何科に相談すれば...

診断書が必要になったとき、その場で医師にお願いするのを忘れてしまったり、後になって急遽必要になったりすることは少なくありません。特に、体調がすぐれなかったり、予期せぬ事態が発生したりした際には、診断書の手配まで気が回らないこともあるでし...

「寝酒」とは、文字通り眠りにつくために寝る前にお酒を飲む習慣のことです。なかなか寝付けない夜に、アルコールの力を借りて無理やり眠気を誘おうとする方は少なくありません。一時的にリラックスした気分になり、眠りに入れるように感じるかもしれませ...

バウムテストは、被験者に紙と鉛筆を使って木を描いてもらい、その絵からパーソナリティや心理状態を理解しようとする心理テストの一種です。描かれた木の形や描き方には、その人の内面や無意識が投影されると考えられており、自己理解や心理的な課題の把...